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bonjour tout le monde ! jour P (pesée) ! Je suis contente... Je redescends... Mais ça devient de plus en plus difficile et je trouve le temps long... Ne pas lâcher !! bon week-end et bon courage à tous!
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85.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 2日:
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860 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 64.38g | 炭水化物: 60.45g.
朝食: Bjorg Galettes de Riz Complet, Merzer Fromage, Auchan Crème Légère 4%, Huile d'Olive, Salade Verte, St Môret Ligne & Plaisir, Herta Tendre Noix Supérieur, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Senseo Café. 昼食: Carrefour Purée de Tomates, Vin Riesling, Gruyère, Pâtes (Cuites), Auchan Steak Haché 5% MG. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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