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les portes du pays des 7 ;)
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79.9 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 2日:
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1465 kcal
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脂質: 48.29g | たんぱく質: 65.61g | 炭水化物: 184.68g.
朝食: Café. 昼食: Thé sans Sucre, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Picard Boulghour et Céréales Cuisinés à l'huile d'olive, Picard Colin d'alaska Sauce Beurre Citron, Picard Carottes Thaïlandaises. 夕食: Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), St Môret Ligne & Plaisir Bleu, Thé Vert, St Môret Ligne & Plaisir Nature, Pain Libanais, Confitures et Conserves, Jordans Country Crisp 3 Baies, Câlin Fromage Blanc 0%. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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 コメント
2016年 04月 2日 投稿者: Clarinette27340
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Bienvenue au pays des 7 , moi j'attends pour en sortir, ainsi nous aurons fait un bout de chemin commun 🎌🎌🎈gros bisous plein de soleil petite lulu 📉👗👓
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Coucou Ray D, le pays des 7 j'en rêvais sans me l'avouer, sans l’espérer... Je sens que je vais l'aimer :) Surtout qu'on y fait de formidables rencontres :)
2016年 04月 3日 投稿者: Petite Lulu
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Bienvenu sur ce nouveau continent lol!! On y est pas trop mal! Lol! Ms bon on a un autre but!!! Tu as fait bcp de chemin!! Bravooo un modele d encouragement !!! Bizz
2016年 04月 3日 投稿者: Nathy23270
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Merci Nathy! C'est sure qu'on a un autre but! Pour moi c'est déjà une sacrée victoire! Mon objectif est de maintenir le pays des 7 dans les jours à venir... J'ai tellement perdu ces 2 dernières semaines que je m'attends à reprendre 3 kg en un écart!
2016年 04月 3日 投稿者: Petite Lulu
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Très très contente pour toi. La perte s'est bien enclenchée ses dernières semaine pour toi. J'espère te rejoindre tres vite au pays des 7, mais mon voyage est long et semé de turbulence !! Il va falloir que j'attende à la bonne file pour te rejoindre... Mais promis je viendrai ;-). Continu ainsi Petite Lulu, je suis ravie pour toi !!
2016年 04月 3日 投稿者: Narindra39
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Salut Narindra! Je crois que tu vas perdre d'un coup tout comme moi ou je suis restée 1 mois et demi au même stade... Je m'attends à reprendre quelques kilos tout de même car je perds vraiment trop vite et je mange pas beaucoup en ce moment... "M'enfin", en attendant j'en profite quand même!
Ne lâche pas, il y a des phases ou faut prendre son mal en patience! Courage!!!!
2016年 04月 4日 投稿者: Petite Lulu
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