2016年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 1日:
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1239 kcal
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脂質: 26.50g | たんぱく質: 86.51g | 炭水化物: 55.29g.
朝食: Sveltesse Yaourt Nature 0%, Sveltesse Yaourt Nature 0%. 昼食: Banane, Vin Merlot, Oeuf sur le Plat. 夕食: Auchan Viande Des Grisons. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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