2016年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 1日:
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1598 kcal
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脂質: 60.69g | たんぱく質: 84.59g | 炭水化物: 177.62g.
朝食: Nescau Achocolatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata. 昼食: Fricassê de Frango. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queijo. 軽食/その他: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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