|
-500g
|
49.9 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
|
657 kcal
|
脂質: 11.98g | たんぱく質: 44.68g | 炭水化物: 74.96g.
昼食: Pain aux Céréales, Beurre Fouetté (Salé), Nutella Choco, Yeo's Blé Tendre Saveur Poulet. 夕食: Fleurs et Champ Petit Pois Carotte à l'étuvée Extra Fins, Poisson, Delhaize Magere Melk, Polenta Cuite ou Bouillie. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|