2016年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
80.9 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 7.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2830 kcal 脂質: 148.57g | たんぱく質: 159.64g | 炭水化物: 218.35g.   朝食: Tacos Dorados, Pepsi Pepsi Light. 昼食: Café con Leche, Tortillas de Maíz, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). 夕食: Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente, Gordita. もっと...
2260 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 4 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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HoraceBrigthsideの体重の記録


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