2016年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 1日:
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1104 kcal
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脂質: 19.62g | たんぱく質: 61.02g | 炭水化物: 179.82g.
朝食: Edeka Bio Tofu Natur, Honig, Ja! Magermilch Joghurt, Milbona Quark Magerstufe. 昼食: Tacken Weißkohl & Karotten, Cocktailtomaten, Hähnchenleber. 夕食: Dattel, Studentenfutter. 軽食/その他: Honig, Grüner Tee, Milram Buttermilch Drink Mango-Maracuja. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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