2016年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 1日:
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2076 kcal
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脂質: 129.00g | たんぱく質: 181.24g | 炭水化物: 55.78g.
朝食: Goldsteig Mozzarella. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Sahnesauce, Laschinger Bio Lachsfilets. 夕食: Milfina Speisetopfen 20%, Milch 1,5%, Wiener Würstchen, Schwarzwälder Schinken, Lauchzwiebeln, Bärlauch, Almare Kabeljau Rückenfilet, Canderel Stevia. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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