2016年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
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1148 kcal
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脂質: 22.27g | たんぱく質: 42.04g | 炭水化物: 204.17g.
朝食: Kürbiskernbrötchen. 昼食: My Muesli Low Fat Muesli, Edeka Bio Rote Beete. 夕食: Kakaopulver (Ungesüßt), Banane. 軽食/その他: Linseneintopf, Bofrost Bauerneintopf. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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