2016年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
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218 kcal
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脂質: 7.43g | たんぱく質: 8.40g | 炭水化物: 31.54g.
朝食: Elma, Pınar Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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