2016年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.6 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
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1125 kcal
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脂質: 86.17g | たんぱく質: 52.57g | 炭水化物: 28.07g.
朝食: Great Value Half & Half, Folgers Flavors French Vanilla Ground Coffee. 昼食: Cream (Half & Half), Extra Virgin Olive Oil, DaVinci Gourmet French Vanilla Sugar Free Syrup, Great Value All Natural Sour Cream, Bob's Red Mill Xanthan Gum, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. 夕食: Cabbage, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned), Wal-Mart Iceberg Salad, Kraft Sweet Onion, Great Value Real Mayonnaise. 軽食/その他: Cream (Half & Half), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bob's Red Mill Xanthan Gum, DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Extra Virgin Olive Oil, Great Value All Natural Sour Cream, Nellie & Joe's Key West Lime Juice, Red or Cayenne Pepper. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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