|
Расту))) Ачуметь просто))) Спецом перевесился после вчерашнего скачка. Думал будет меньше ибо вчерась в ночь (не то сына не то дочь) просралсо аки мамонт))) А вот и нифуагра подобного - вырос)))
Сегодня первый раз за 2 месяца когда после "дня ног" нет ни крепатуры, ни вообще каких то болезненных ощущений. Яфщастье))
|
83.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
|
2328 kcal
|
脂質: 52.63g | たんぱく質: 225.01g | 炭水化物: 239.44g.
朝食: Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. 昼食: Морковь, Дикси Крекер с Солью, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Первым Делом Фасоль Белая в Томатном Соусе, Мистраль Гречка. 夕食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Дикси Кукуруза Деликатесная, Творог (Полностью Обезжиренный). もっと...
|
|
2578 kcal
|
運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間, 家事 - 1 時間. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
22件のうち1-20件を表示
 コメント
где там у тебя что выросло?)
2016年 03月 31日 投稿者: lemonsquash528687
|
Не обольщайся ))) Есть данные, сколько гр мм может вырасти в сутки. И это очень маленькая цифра ))))
2016年 03月 31日 投稿者: Autumn Pearl
|
Где надо там и выросло :Р Потом покажу)) Но сначала ты, обещала)
2016年 03月 31日 投稿者: Coupe de Grace
|
Да знаю я)) Прикалываюсь) Но было бы круто, каждый день по полкиломяса наращивать)) Позанимался с месяц - всё пиздец, культурист, хоть прям на сцену))
2016年 03月 31日 投稿者: Coupe de Grace
|
Ахаха, ну да, золотая мечта )))
2016年 03月 31日 投稿者: Autumn Pearl
|
2016年 03月 31日 投稿者: lemonsquash528687
|
Лори, а что?! Я так в детстве и думал) Я кажется уже где то рассказывал)
2016年 03月 31日 投稿者: Coupe de Grace
|
рик, что и где ты показываешь?
2016年 03月 31日 投稿者: Coupe de Grace
|
2016年 03月 31日 投稿者: lemonsquash528687
|
Я так и понял... смотрю уже)
2016年 03月 31日 投稿者: Coupe de Grace
|
Рика, а какой у тебя там ник?
2016年 03月 31日 投稿者: Autumn Pearl
|
Autumn Pearl скинула тебе в личку)
2016年 03月 31日 投稿者: lemonsquash528687
|
Да, добавь меня, у меня нет детей и котов )))
2016年 03月 31日 投稿者: Autumn Pearl
|
Autumn Pearl а у меня есть коты))))
2016年 03月 31日 投稿者: lemonsquash528687
|
Вот у меня тоже иногда так, выпью пивка литра 3 и сразу на весы. Смотрю и на душе так тепло,фигли "расту"))))
|
grozz ты реально можешь выпить 3 литра пива?
2016年 03月 31日 投稿者: lemonsquash528687
|
Rica5 это всего 6 кружек пива,могу) но не прям так- сидеть где-то в одном месте и бухать. А вот на отдыхе,если где-то шляться весь день,заходить в разные кафешки пожрать-легко)))
|
grozz а потом метаться в поисках сортира?)))
2016年 03月 31日 投稿者: lemonsquash528687
|
rica5,не,такое у меня редко))) Обычно в с туалетами нет проблем,всегда есть макдак на крайняк и кусты.
|
Рика, я за котов, но некоторых раздражает )))
2016年 03月 31日 投稿者: Autumn Pearl
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|