2016年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
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348 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 20.77g | 炭水化物: 14.63g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Яичный Омлет. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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