2016年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 31日:
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1746 kcal
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脂質: 56.90g | たんぱく質: 45.56g | 炭水化物: 264.01g.
朝食: Marque Repère Nustikao, Carrefour Discount Brioche Tranchée, Sucre, Pomme, Poires, Banane. 昼食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Sucre, BN Chocolat, Babybel Mini Babybel, Farine Blanche, Sucre Brun, Oeuf. 夕食: Pépito Mini Rollos, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Danone Danette Chocolat Noisette, Pizza Maison. 軽食/その他: Marque Repère Nustikao, Carrefour Briochettes. もっと...
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1786 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間 5 分, 休憩 - 14 時間 55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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