2016年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 30日:
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994 kcal
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脂質: 31.27g | たんぱく質: 30.79g | 炭水化物: 163.83g.
昼食: Coffee Fellows Vegan Avocado Bagel. 夕食: Roggenmischbrot, Sesamöl, Tomaten, Zucchini. 軽食/その他: Banane, Kaugummi. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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