2016年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 30日:
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1711 kcal
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脂質: 61.71g | たんぱく質: 68.56g | 炭水化物: 173.42g.
朝食: Kamillentee, Stockmeyer Krakauer, Butter, Körnerbrot. 昼食: Käsekuchen. 夕食: Bitburger Premium Pils, Pommes Frites, Döner Kebab. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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