2011年 11月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 2日:
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890 kcal
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脂質: 26.93g | たんぱく質: 92.95g | 炭水化物: 64.11g.
朝食: coffee, milk, egg, rice cake, carrot juice. 昼食: chicken breast. 夕食: tea, rice cake, cottage cheese. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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