2016年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
84.3 kg これまでの減量分: 9.7 kg.    残り: 14.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

885 kcal 脂質: 25.84g | たんぱく質: 46.41g | 炭水化物: 121.26g.   朝食: Kaffee mit Milch, Алекон Блины с Творогом. 昼食: Iglo Fischstäbchen, Kartoffelpüree. 夕食: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Iglo Fischstäbchen, Kartoffelbrei. 軽食/その他: Äpfel. もっと...
2098 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に6.3 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Olga Urbanの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。