2016年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 29日:
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1639 kcal
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脂質: 70.53g | たんぱく質: 62.80g | 炭水化物: 181.22g.
朝食: Strauchtomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Ja! Delikatess Putenbrust, Harry Körner Balance Sandwich, Dulano Truthahnsalami (9g), Metzgerfrisch Hähnchenfleisch In Aspik, Tee. 昼食: Erdbeertiramisu, TiP Schweineschnitzel Paniert und Gebraten, Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Bofrost Kaisergemüse. 夕食: Wasa Roggen Dünn, Wiesbauer Pastrami. 軽食/その他: Albi Schwarzer Johannisbeer-Nektar, Braeburn Äpfeln. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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