2016年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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47.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 29日:
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1456 kcal
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脂質: 53.88g | たんぱく質: 36.08g | 炭水化物: 217.91g.
朝食: Alnatura Hafer Drink Natur. 夕食: Desira Trink Joghurt Erdbeere, Cappuccino, Birnen, Pflaumen. 軽食/その他: Studentenfutter. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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