2016年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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1457 kcal
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脂質: 49.10g | たんぱく質: 58.23g | 炭水化物: 192.39g.
朝食: Jajko Gotowane. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Shake Truskawkowy (Mala), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Sos Słodko-Kwaśny, McDonald's Kurczakburger. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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