2016年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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1235 kcal
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脂質: 15.86g | たんぱく質: 105.46g | 炭水化物: 158.15g.
朝食: Solevita Pink Grapefruit, Braeburn Äpfeln, Kaffee (Gemahlen), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Marlene Blütenhonig Feincremig, Dovgan Hirse, Belbake Sultaninen. 昼食: Freshona Tomatenmark, Nixe Thunfischfilets, Harzbube Handkäse, Solevita Pink Grapefruit, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). 軽食/その他: Milbona Skyr Blaubeere, Solevita Pink Grapefruit, White Supps Naked Whey White Chocolate, Layenberger Protein Keks-Müsli Beeren-Trauben. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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