2016年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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139.9 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 49.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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610 kcal
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脂質: 16.84g | たんぱく質: 81.91g | 炭水化物: 32.71g.
朝食: Мясновъ Грудка Куриная Копченая. 夕食: Куриные Котлеты на Пару, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). もっと...
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週に5.3 kg減量中
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