2016年 03月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.3 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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1064 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 86.79g | 炭水化物: 55.34g.
朝食: Huevo Cocido, Café. 昼食: Mondongo. 夕食: Huevo Frito sin Grasa. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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