2011年 11月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 1日:
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335 kcal
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脂質: 18.29g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 8.07g.
朝食: sweet n low, coffee, egg, kirkland egg product, bacon. 昼食: 98% Fat-free oven roasted turkey , kretschmar provolone. もっと...
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週に1.7 kg増量中
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