2016年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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5625 kcal
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脂質: 250.81g | たんぱく質: 167.58g | 炭水化物: 580.28g.
朝食: Sernik Wiedeński, Babka Piaskowa, Rzodkiewka, Włoszczowa Sery Edamski Gouda Włoszczowski, Pęknięty Chleb Pszenny. 昼食: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Karczek, Makaron, Zupa Pomidorowa. 夕食: Wódka, Soplica Nalewka Wiśniowa, Sernik, Babka Piaskowa. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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