2016年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 28日:
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1054 kcal
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脂質: 84.12g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 5.67g.
朝食: Koffie, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet. 昼食: Mayonaise, Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Koffie, AH Gemengde Salade, Aldi Feta. 夕食: Lidl Grana Padano, Délifin Ambachtelijke Ham, Mayonaise, AH Gemengde Salade, Koffie, Alpro Soya Soya Unsweetened. もっと...
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週に6.7 kg減量中
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