2016年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 27日:
|
488 kcal
|
脂質: 3.73g | たんぱく質: 64.61g | 炭水化物: 52.71g.
朝食: Sweet Leaf Liquid Stevia, Coffee (Brewed From Grounds), Asparagus, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast. 昼食: Strawberries. 夕食: Trader Joe's English Cucumber, Strawberries, Onions, Garlic, Wasa Crisp'n Light 7 Grain Crackerbread, Simple Truth Boneless Skinless Chicken Breast, Cabbage. 軽食/その他: Water. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|