2016年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 27日:
|
1396 kcal
|
脂質: 44.10g | たんぱく質: 107.92g | 炭水化物: 123.27g.
朝食: Цикорий с Молоком, Мёд, VitaVinco Льняная Каша. 昼食: Сыр Голландский, Макароны Отварные, Верес Фасоль с Овощами, Красная Фасоль (Консервированная), Котлета Говяжья. 夕食: Цикорий с Молоком, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макароны Отварные. 軽食/その他: Яблоко. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|