2016年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 27日:
|
836 kcal
|
脂質: 20.49g | たんぱく質: 55.96g | 炭水化物: 106.69g.
朝食: Gekochtes Ei. 昼食: Blini. 夕食: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Purland Fleischspieße Vom Schwein. 軽食/その他: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Äpfel. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|