2016年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 27日:
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1050 kcal
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脂質: 38.61g | たんぱく質: 138.27g | 炭水化物: 30.64g.
朝食: Куриное Филе Вареное, Гречка, Яйцо. 昼食: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. 夕食: Яйцо, Куриное Филе Вареное. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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