Une bonne nouvelle juste pour les fêtes de pâques. Bonnes fêtes!
96 kg これまでの減量分: 4 kg.    残り: 21 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

485 kcal 脂質: 38.46g | たんぱく質: 12.75g | 炭水化物: 28.99g.   朝食: Noix, Amandes, Aldi Jus d'orange. もっと...
週に1.0 kg減量中

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コメント 
Trop bien! Bises pascales.  
2016年 03月 27日 投稿者: Fatastique
Merci. 
2016年 03月 27日 投稿者: Bidia
bien, très bien Bises  
2016年 03月 27日 投稿者: ray.d
Diwatts ne s'est pas trompé, j'en ai mangé hier et n'est pas pu compléter mon journal le midi et le soir car trop de chose à dire et à se reprocher. Journée trop chargé à l'extérieur. Pour la semaine prochaine, rattrapage avec soupe et protéine. Bonne semaine à tous. 
2016年 03月 28日 投稿者: Bidia
Bidia , tu n'as rien à te " reprocher" car un projet perte de poids ne relève pas de la morale ; quelques écarts ne constituent pas un péché mais plutôt une pause gourmande. Cordialement.  
2016年 03月 29日 投稿者: Fatastique

     
 

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