2016年 03月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 27日:
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2695 kcal
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脂質: 46.33g | たんぱく質: 42.68g | 炭水化物: 142.78g.
朝食: Sugar, Cappuccino. 昼食: Arnott's Cruskits Original, Black Swan Caramelised Onion Hommus, Butter, Prawns, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). 軽食/その他: Rum, Chardonnay Wine. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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