2016年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 26日:
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489 kcal
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脂質: 12.70g | たんぱく質: 37.29g | 炭水化物: 54.26g.
朝食: Грейпфрут, Большая Кружка Свежий Йогурт Натуральный, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби. 昼食: Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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