2016年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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116.8 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 26日:
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1444 kcal
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脂質: 77.28g | たんぱく質: 72.42g | 炭水化物: 111.88g.
朝食: Mayonaise, Campina Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Wit Brood. 昼食: Blue Band Goede Start, Gebakken Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wit Brood. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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