2016年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
88.3 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1460 kcal 脂質: 22.43g | たんぱく質: 116.86g | 炭水化物: 201.31g.   朝食: Miel, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Oméga 3, Kiwi, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Delisse Fromage Blanc 0%, Banane, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Avoine Instantanée. もっと...
2800 kcal 運動: エリプティカルマシン - 30 分, 腹筋 - 30 分, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Fabien04の体重の記録


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