2016年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 26日:
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1472 kcal
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脂質: 61.66g | たんぱく質: 82.21g | 炭水化物: 155.23g.
昼食: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), U Tranchettes Fromage de Hollande, Tomates, Concombre (avec Peau), Pain de Mie, Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Haricots Verts(Congelés), Blanc de Poulet. 軽食/その他: Carré de Chocolat, Carte D'Or Glace Noix de Coco, Picard Sorbet Poire, Picard Sorbet Citron, Picard Sorbet Mangue, Auchan Sorbet Pomme. もっと...
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体重に変化ありません
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