2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
|
1186 kcal
|
脂質: 38.20g | たんぱく質: 52.10g | 炭水化物: 160.48g.
朝食: My Muesli Figurfit Müsli, Äpfel, Alpro Soja Joghurt Natur. 昼食: Champignons Frisch, Zucchini, Gelbe Paprika, Veggie Life Räuchertofu, Aldi Rosmarin-Kartoffeln. 夕食: Banane, Weizenbrötchen. 軽食/その他: Alpro Soja Joghurt Natur, My Muesli Figurfit Müsli. もっと...
|
週に8.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|