2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
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1672 kcal
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脂質: 69.37g | たんぱく質: 74.05g | 炭水化物: 196.40g.
朝食: Pineapple, Super Spinach!, Kefir, Vanilla Meal Replacement Shake, Omega-3, Organic Chia Seed, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Organic Virgin Coconut Oil, Omega 3 Fish Oil, Coffee, Banana. 昼食: IdealShape Vanilla Meal Replacement Shake, Silk Unsweetened Cashew Milk. 夕食: Calavo Avocado, Evol Chicken Enchilada Bake. 軽食/その他: Apples, IdealShape Idealbar, Nestle Kit Kat (Fun Size), Strawberry Cake, Larabar Peanut Butter Cookie. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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