2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
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1242 kcal
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脂質: 74.20g | たんぱく質: 44.71g | 炭水化物: 91.02g.
朝食: Lidl Bułka Wiejska, Biedronka Masło Ekstra. 昼食: Morliny Boczek Wędzony, Kiełbasa Podwawelska, Mikado Ketchup Łagodny, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. 夕食: Kiełbasa Podwawelska, Hortex Zupa Wiosenna 9-Składnikowa, Skrzydełko Kurczaka. 軽食/その他: Ferrero Duplo. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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