2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
126.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 46.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
|
2275 kcal
|
脂質: 76.17g | たんぱく質: 129.96g | 炭水化物: 251.99g.
朝食: Bonybon Pan Tostado de Harina de Trigo Integral, la Villita Queso Tipo Manchego, San Rafael Jamon de Pierna Balance, Tipoko Pan Arabe Integral. 昼食: Guerrero Tostadas Caseras Tostaditas, Caldo de Pescado, Coctel de Marisco. 夕食: Sánduche de Pavo. 軽食/その他: Donde Galletas Lemon. もっと...
|
週に14 kg減量中
|