2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
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2235 kcal
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脂質: 133.46g | たんぱく質: 101.25g | 炭水化物: 160.98g.
朝食: American Cheese, Butter (Salted), English Muffin, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 夕食: Butter (Salted), Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hard Rolls (Includes Kaiser), Potato French Fries, Food Lion Parmesan Chicken Cutlets. 軽食/その他: Vanilla Ice Creams, Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Pringles Lightly Salted Potato Crisps, Meijer Ice Cream Bar. もっと...
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週に4.8 kg減量中
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 コメント
Go Ruby, you are almost there!!!
2016年 03月 25日 投稿者: wifeofopfor
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