2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.7 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
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2303 kcal
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脂質: 121.55g | たんぱく質: 104.11g | 炭水化物: 207.59g.
昼食: Golden Toast Butter Toast, Knorr Curry Sauce, Böklunder Currywurst. 夕食: Orangen, Edeka Salatmischung, Milbona Schlagsahne, Wilhelm Brandenburg Hähnchenbrustfilet. 軽食/その他: Toffifee Toffifee, Erdbeeren, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Aldi Milch 1,5%, Schokodonut. もっと...
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2352 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間 38 分, 休憩 - 13 時間 22 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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