2016年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.4 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 25日:
|
1638 kcal
|
脂質: 72.93g | たんぱく質: 67.43g | 炭水化物: 107.54g.
朝食: Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink. 昼食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Blue Band Goede Start, Bruine Boterham. 夕食: Venkel, Zalmmoot, Euro Shopper Doperwten, Avocado. 軽食/その他: Witte Tafelwijn, Chips, Banaan. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|