2016年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.2 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 24日:
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935 kcal
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脂質: 48.33g | たんぱく質: 76.39g | 炭水化物: 54.96g.
朝食: Publix Large Grade A Eggs, Pineapple. 昼食: Celery, Morningstar Farms Veggie Grillers Original. 夕食: Kings *KINGS KIMCHI MILD PHASED, Tofurky Artisan Chick'n & Apple Sausage. 軽食/その他: Mountain Dew Diet Mountain Dew, Blue Diamond Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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