2016年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 24日:
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1545 kcal
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脂質: 48.81g | たんぱく質: 57.20g | 炭水化物: 185.80g.
朝食: Miel, Monoprix Beurre Doux, Pain d'épeautre, Etorki Fromage de Brebis. 昼食: Pain de Blé Concassé, Jambon Cru, Vrai Lasagnes Saumon et Épinards. 夕食: Tomates Cerises, Radis, Le Petit Basque Yaourt de Brebis sur Lit de Châtaigne, Pain de Blé Concassé, Etorki Fromage de Brebis, Taillefine Compote Pomme Abricot sans Sucres Ajoutés, Potimarron. 軽食/その他: Martini. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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