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-400g depuis hier, avec une petite tartine choco la nuit .. (pris thé détox hier)
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50.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 24日:
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978 kcal
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脂質: 34.03g | たんぱく質: 22.45g | 炭水化物: 143.57g.
昼食: Dukan Shirataki de Konjac, Everyday Mélange de Légumes. 夕食: Bofrost Couscous Met Groenten. 軽食/その他: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). もっと...
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週に2.8 kg減量中
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