2016年 03月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 24日:
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517 kcal
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脂質: 13.96g | たんぱく質: 13.96g | 炭水化物: 83.92g.
朝食: Noix de Pécan, Gayelord Hauser Cranberries, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Jordans Flocons d'avoine Bio, Café. 昼食: Fromage à Raclette, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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