2016年 03月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 24日:
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1457 kcal
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脂質: 54.67g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 179.63g.
朝食: Æggeomelet eller Røræg med Pølse. 昼食: Havets Marinerede Sild, Jordbær i Sukkerlage (Kogt eller på Dåse), Leverpostej, Coop Karrysalat, Pålæg, Schulstad Kernefuld, Mayonnaise. 夕食: Rødløg, Mango, Nakkekotelet, Agurk (Skrællet), Kogt Kålrabi (ingen Fedt tilsat i Madlavningen), Eddike. 軽食/その他: Banan. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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