2016年 03月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 23日:
|
1016 kcal
|
脂質: 36.06g | たんぱく質: 69.59g | 炭水化物: 104.31g.
朝食: Banan. 昼食: Tao Tao Makaron Ryżowy z Tapioką, Żółtko, Kraina Mięsa Danie Tatarskie. 軽食/その他: Morliny Parówki Berlinki Classic, Mleczna Dolina Kefir Veggie Ogórkowo-Czosnkowy. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|